Starea noastra de bine necesita un echilibru intre optimism si pesimism. Asa cum o perspectiva pesimista poate duce la depresie, o perspectiva de optimism excesiv ne poate provoca un comportament periculos, cand nu mai tinem cont de riscuri. Din punct de vedere neurofiziologic, starea de optimism activeaza mai mult emisfera stanga a creierului, in timp […]
Citeste mai departe
arrow_forward
Afectiunile care intra sub denumirea de boli neurodegenerative sunt caracterizate prin disfunctie progresiva si pierdere neuronala, datorate in majoritatea cazurilor de acumularea unor proteine cu proprietati fizico-chimice alterate. Acest proces determina moartea neuronilor in care se acumuleaza si alterarea conexiunilor neuronale, influentand miscarea, vorbirea, memoria, inteligenta precum si alte functii ale creierului, in […]
Citeste mai departe
arrow_forward
Exercitii fizice pentru boala Parkinson reprezinta un set de recomandari pentru pacientii diagnosticati cu boala Parkinson din partea medicului neurolog. Scopul lor este acela de a-i ajuta pe pacientii aflati in stadiile initiale ale bolii sa-si activeze circuitele motorii si sa creeze noi conexiuni neuronale care impiedica agravarea bolii. Exercitii fizice pentru boala Parkinson ajuta […]
Citeste mai departe
arrow_forward
Inima este organul cheie al sistemului circulator. Aceasta bate de peste 30 milioane de ori intr-un an si, cu fiecare bataie, trimite prin artere, in tot corpul, sange bogat in oxigen si nutrienti, hranind fiecare celula. Ateroscleroza apare ca urmare a depunerii de lipide (in special colesterol) in peretii arterelor si reprezinta cea mai frecventa […]
Citeste mai departe
arrow_forward
Stilul nostru de viata s-a schimbat complet in ultimele saptamani. In ultimele 2 decenii ne-am obisnuit sa fim hiper-activi, sa calatorim, sa interactionam social in spatii publice de petrecere a timpului liber. Dintr-o data, aceste coordonate de viata nu mai sunt posibile, iar noi trebuie sa ne izolam in case. Inainte de orice altceva, auto-izolarea […]
Citeste mai departe
arrow_forward
Boli mintale reprezinta o serie de afectiuni care altereaza modul de gandire sau de comportament. Atunci cand exista in familie un membru cu o anumita afectiune mintala, este posibil sa apara riscul sa fie transmisa si la alte generatii. Boli mintale precum autismul, deficitul de atentie si hiperactivitate (ADHD), sindromul bipolar, depresia sau schizofrenia pot […]
Citeste mai departe
arrow_forward
Sindromul burnout a devenit un fenomen tot mai cunoscut in lumea profesionala. Se presupune ca burnout-ul conduce catre depresie. Dar care este de fapt diferenta intre cele doua? Conform World Health Organization 2019, oboseala cronica poate afecta sanatatea ta fizica si mentala. Sindromul burnout este o problema medicala? Sindromul burnout a fost inclus in a […]
Citeste mai departe
arrow_forward
Cand vorbim de creier, ne referim la cel mai complex organ al corpului. Este centrul simturilor, initiatorul motric, si centrul de control al comportamentului. Un factor de multe ori neglijat in ceea ce priveste creierul este nutritia. Ceea ce consumam poate avea efecte pozitive sau negative asupra creierului. Componente nutritionale precum omega-3, vitaminele B, D […]
Citeste mai departe
arrow_forward
Sarbatorile de iarna sunt un prilej de a oferi cate un dar celor dragi si a ne bucura de bucuria lor. Indiferent ca deschidem o usa pentru cineva, ajutam un strain sa schimbe un cauciuc, donam bani sau timp sau oferim un sfat, se numeste dar. Dar v-ati gandit vreodata ca dorinta de a […]
Citeste mai departe
arrow_forward
Boli neurologice progresive sau cronice sunt o serie de afectiuni care prezinta simptome si urmari care au nevoie de supervizarea unui apartinator. Familia este o piesa a puzzle-ului social al ingrijirii paliative in care se ofera ajutor si ingrijire celor care au nevoie. Pacientii pot suferi de o variatie de afectiuni precum Alzheimer’s, Parkinson’s, scleroza […]
Citeste mai departe
arrow_forward